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如何治疗近视恢复视力?

导读

1在理论上来说,近视的话,视力是无法自己恢复的。但是要尽量从电脑和手机中解放出眼睛,闭着眼睛听听歌,听听广播什么的。2多进行户外运动,没什么要紧事的话,尽量把自己的眼镜摘下

  1在理论上来说,近视的话,视力是无法自己恢复的。但是要尽量从电脑和手机中解放出眼睛,闭着眼睛听听歌,听听广播什么的。

  2多进行户外运动,没什么要紧事的话,尽量把自己的眼镜摘下来,用自己的眼睛看外面的植物,远处的景物。恢复视力的一个目标是摘下眼镜,尽量不戴。

  3眼睛要一部分一部分的恢复,闭上眼睛看着太阳,要一直看,可以刺激眼睛中的光感细胞。时间长了,不戴眼睛的你看向屋外就再也不觉得像从前那样刺得眼睛无法睁开了。

  4对着眼前能看见的东西盯着,5秒后再看向远处,再盯5秒,如此反复。多吃水果,眨眨眼。

  5转眼球。头不要动,用眼看上下左右四个方向,每个方向都尽量朝那个方向延伸,每个方向固定20秒不动,做完后再用眼睛画圆圈,刚开始可能会感觉晕,或者眼睛肿,多练练就没事了。

 

  6近视手术也是一种选择,淄博康明爱尔眼科医院医生提醒您:正规的眼科医院,都有一套严谨、规范的检查体系。淄博康明爱尔眼科医院术前检查项目多达22项,包括电脑验光、角膜地形图、角膜内皮细胞计数、综合验光、角膜测厚、泪液分泌实验、眼压、散瞳、眼底检查等等,每一项都需要经过专业的医生或者受过专业训练的医护人员才能完成。